Última actualización: Septiembre 2026
En holos creemos que el movimiento se transforma cuando ocurre en comunidad.
Cada persona llega con una historia, un cuerpo, una experiencia, un ritmo y una manera distinta de relacionarse con el movimiento. Compartir el espacio implica reconocer esas diferencias y construir una experiencia donde podamos movernos, aprender, explorar y disfrutar desde el respeto.
Este Código de Comunidad reúne los principios de convivencia que buscamos compartir entre todas las personas que forman parte de holos.
1. Cada persona tiene su propio proceso
No esperamos que todas las personas se muevan igual, aprendan al mismo ritmo o tengan las mismas capacidades.
En holos buscamos reconocer el proceso individual sin convertir la comparación con otras personas en el centro de la experiencia.
Celebramos la práctica, la curiosidad, la constancia, el aprendizaje y el progreso en sus distintas formas.
No necesitas demostrar nada para pertenecer al espacio.
2. Respeto por las personas
Todas las personas que forman parte de holos deberán ser tratadas con respeto y dignidad.
Esto incluye participantes, instructoras e instructores, equipo, colaboradores, visitantes y cualquier otra persona presente en nuestras actividades.
No tienen lugar dentro de nuestra comunidad las conductas de:
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Discriminación.
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Acoso u hostigamiento.
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Intimidación.
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Violencia física o verbal.
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Burlas o humillaciones.
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Amenazas.
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Conductas deliberadamente ofensivas o degradantes.
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Contacto físico inapropiado o no consentido.
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Cualquier comportamiento que comprometa de manera significativa la seguridad o dignidad de otra persona.
3. Los cuerpos no son objeto de juicio
El movimiento puede relacionarnos con nuestro cuerpo de maneras muy distintas.
Por ello, procuramos evitar comentarios, comparaciones o juicios innecesarios sobre el cuerpo, peso, apariencia, capacidad física o desempeño de otras personas.
Las correcciones e indicaciones relacionadas con movimiento deberán darse dentro del contexto de la actividad y desde una comunicación respetuosa.
Buscamos que cada persona pueda concentrarse en su experiencia sin sentir que su cuerpo está siendo evaluado por quienes comparten el espacio.
4. Diversidad e inclusión
En holos valoramos la diversidad de edades, capacidades, experiencias, identidades, expresiones y trayectorias personales.
No todas las personas necesitarán lo mismo para participar y no todas las experiencias serán iguales.
Buscamos mantener un entorno donde las diferencias puedan existir sin convertirse en motivo de exclusión, burla o trato indigno.
Cuando una persona necesite alguna consideración o adaptación particular, podrá comunicarlo al equipo de holos para evaluar las alternativas razonablemente disponibles.
5. Consentimiento y espacio personal
El movimiento ocurre en un espacio compartido y, en ocasiones, puede involucrar proximidad o interacción con otras personas.
El contacto físico deberá realizarse únicamente cuando resulte apropiado para la actividad y respetando los límites de cada persona.
Las personas participantes pueden comunicar cuando no desean determinado contacto o interacción.
Cuando una actividad implique trabajo en pareja o grupo, se espera que todas las personas respeten el espacio, límites y comodidad de quienes participan con ellas.
6. Relación con instructoras, instructores y equipo
Las instructoras e instructores están para acompañar y facilitar la experiencia de movimiento.
Las indicaciones, modificaciones y correcciones pueden formar parte de una clase, pero siempre deberán comunicarse de manera respetuosa.
De la misma manera, esperamos que las personas participantes mantengan una comunicación respetuosa con quienes imparten las actividades y con el equipo de holos.
Las dudas, desacuerdos o comentarios pueden expresarse. Hacerlo desde el respeto permite que podamos escucharnos y resolver situaciones sin afectar innecesariamente la experiencia del grupo.
7. Cuidado del espacio compartido
Las instalaciones, materiales y equipo de holos son utilizados por toda la comunidad.
Esperamos que las personas participantes:
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Utilicen el equipo conforme a su finalidad.
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Devuelvan los materiales al lugar correspondiente cuando se solicite.
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Mantengan un nivel razonable de orden y limpieza.
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Informen cuando detecten algún desperfecto o condición que pueda representar un riesgo.
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Respeten las pertenencias de otras personas.
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Eviten acciones que puedan dañar intencionalmente las instalaciones o materiales.
Cuidar el espacio también es una forma de cuidar a quienes lo comparten.
8. Puntualidad y experiencia del grupo
Llegar a tiempo permite comenzar las actividades de manera organizada, comprender las indicaciones iniciales y reducir interrupciones.
Las personas participantes deberán respetar los horarios y márgenes de acceso establecidos para cada actividad.
Una vez iniciada una clase, procuramos evitar conversaciones, uso innecesario del teléfono u otras conductas que interfieran significativamente con la concentración, seguridad o experiencia de las demás personas.
Las reglas específicas de acceso y puntualidad se encuentran sujetas a las condiciones del servicio correspondiente.
9. Fotografías, videos y privacidad de otras personas
Queremos que las personas puedan sentirse cómodas dentro de holos, incluso cuando no deseen aparecer en redes sociales o contenido digital.
Antes de fotografiar o grabar de manera identificable a otra persona, deberá respetarse su privacidad y consentimiento.
La publicación o difusión de imágenes de otras personas participantes es responsabilidad de quien las realice y deberá respetar sus derechos y preferencias.
Cuando holos genere material audiovisual, su utilización se regirá por nuestra Política de Uso de Imagen, Fotografía y Video y las autorizaciones correspondientes.
10. Participación consciente
Cada persona conoce su experiencia corporal desde un lugar distinto.
Te invitamos a escuchar tu cuerpo, comunicar tus necesidades, solicitar modificaciones cuando las necesites y detenerte cuando algo no se sienta adecuado para ti.
Pedir una alternativa, bajar la intensidad o descansar no significa hacer menos.
De la misma manera, las indicaciones relacionadas con seguridad deberán respetarse para cuidar tanto la experiencia individual como la colectiva.
Los aspectos específicos relacionados con actividad física y seguridad se encuentran desarrollados en nuestros Lineamientos de Seguridad y Participación.
11. Comunicación y diferencias
No esperamos que una comunidad esté siempre de acuerdo.
Las diferencias, comentarios y desacuerdos pueden existir y expresarse de manera respetuosa.
Cuando exista algún problema con una clase, una persona participante, una instructora, un instructor o cualquier integrante del equipo, invitamos a comunicarlo directamente con holos para que podamos conocer la situación.
Los comentarios y reportes serán revisados de acuerdo con las circunstancias correspondientes.
12. Cuando algo rompe la convivencia
Cuando una conducta sea incompatible con este Código, holos podrá intervenir de manera proporcional a la situación.
Dependiendo de las circunstancias, esto podrá incluir:
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Conversar con la persona involucrada.
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Recordar o aclarar una regla de convivencia.
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Solicitar que determinada conducta se detenga.
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Solicitar que una persona abandone una actividad.
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Restringir temporalmente su participación.
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En situaciones graves o reiteradas, suspender la prestación de servicios.
Las medidas se determinarán considerando la naturaleza, gravedad, contexto y recurrencia de la conducta, así como la seguridad y bienestar de las personas involucradas.
Las conductas que representen una situación de riesgo, violencia, acoso u otra circunstancia grave podrán requerir una intervenci ón inmediata.
13. Crecemos en comunidad
holos también se construye escuchando.
Agradecemos los comentarios, sugerencias y conversaciones que nos permitan reconocer qué funciona, qué podemos mejorar y cómo podemos cuidar mejor la experiencia compartida.
No buscamos una comunidad perfecta. Buscamos una comunidad capaz de aprender, comunicarse y evolucionar.
14. Movimiento que conecta
Para nosotros, comunidad no significa que todas las personas sean iguales.
Significa poder compartir un espacio desde nuestras diferencias, movernos a nuestro propio ritmo y reconocer que nuestra manera de estar también influye en la experiencia de quienes están a nuestro alrededor.
Al formar parte de holos, cada persona contribuye a construir ese espacio.